Cvičení po porodu podle Magdaleny Mikulandové
Délka:80 minut
Rok:2007
Země:Česká republika
Zvuk:DD 2.0 Česky
Bonus:* cvičení s miminky (1 - 9 měsíců)
* kojenecké plavání a kojenecká masáž
* břišní tance s miminky
Běžná cena:319 Kč / 12 €
Naše cena:285 Kč / 11 €
(navíc bonus)
Popis:Pořad obsahuje sestavu cvičení po porodu ve 2 cvičebních jednotkách.
První zahrnuje cvičení žen 12 – 24 hodin po porodu vleže na lůžku, včetně žen po císařském řezu.
Druhá jednotka je vhodná pro ženy v šestinedělí až do 4. měsíce po porodu, které nemají zdravotní potíže.
Obsahuje cviky:
zpevnění zádových svalů
posílení břišních svalů
tvarování hýžďových svalů a stehen
Středa 30.05.2012
Komentáře k filmu: Cvičení po porodu podle Magdaleny Mikulandové
košík je prázdný
![Twilight sága: Rozbřesk - 1. část [bluray]](/ofilm/70_s/1331807374_twilight-saga-rozbresk-1_bd_3d.jpg "Twilight sága: Rozbřesk - 1. část [bluray]")
